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  • 執筆者の写真杉本

はじめに

更新日:2023年2月23日

最終更新: 2時間前


eラボでは

HSP、エンパス、優しすぎる人、自分で抱え込んでしまう人に向けて

「体/心/精神」3つをバランスよく整え人生をエンジョイする方法をお伝えしています。



僕自身がHSS型HSPの気質を持っており、

・刺激を求めるのに(HSS)

・傷つきやすい(HSP)

とても厄介なこの気質を理解し上手く付き合えるようになるまでに、もの凄い遠回りをしてきました。


・33歳で2年ひきこもり

・借金500万円

・人間関係崩壊

・夢も希望も無い絶望の日々


そんな僕の経験と知恵が1人でも多くの方の役に立てば幸いです。


eラボ代表

杉本隆一



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